2024

Red Empresas Sana+Mente Responsables / 2024

El COPCV y la CEV organizan la Jornada ‘Salud mental en la empresa: la empresa como agente de salud’

La salud mental y el bienestar psicológico de las personas trabajadoras es, actualmente, una de las principales áreas de interés para empresas y organizaciones ya que son conscientes de sus implicaciones y beneficios en todos los departamentos y procesos.

La Confederación Empresarial Valenciana (CEV) y el Col·legi Oficial de Psicologia de la Comunitat Valenciana (COPCV), a través de su proyecto Red de Empresas Sana+Mente Responsables, han organizado la Jornada ‘Salud mental en la Empresa: la empresa como agente de salud’ en la cual se abordará qué estrategias y acciones se pueden llevar a cabo para promover el bienestar psicológico y la salud mental, además de conocer experiencias que ya se están desarrollando en empresas valencianas. + info e inscripción

UMIVALE. Estrategias de autoayuda para afrontar la depresión

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es una de las enfermedades más frecuentes, la principal causa mundial de discapacidad y afecta a casi 300 millones de personas.

A nivel nacional, más del 5% de los españoles la sufren, según los últimos datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE). Por género, afecta el doble a mujeres respecto a hombres (7,1% frente a 3,5%) y si hablamos de severidad grave, esa diferencia se agranda más: por cada caso grave en hombres hay 3,5 que son mujeres. Por edad, la enfermedad incide más en los españoles entre 45 y 65 años.

A raíz de estas cifras y coincidiendo con el Día Mundial de la lucha contra la depresión, el 13 de enero, Umivale Activa ha publicado un audiovisual de autoayuda que viene a completar su campaña de prevención ante la depresión.

La iniciativa se compone de cuatro fichas informativas que recopilan los principales síntomas, factores de riesgo, protectores y posibles tratamientos. “Un material para sensibilizar y orientar sobre la enfermedad que ahora completamos con el material interactivo con un conjunto de estrategias de autoayuda para prevenir la depresión, que supone un paso más en nuestro objetivo de ayudar a quienes están pasando por esta situación”, ha destacado José Luis Cebrián, Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales.

“Aunque todas las personas pueden sufrir sentimientos de tristeza ocasionalmente de forma transitoria, en algunas de ellas estos sentimientos son persistentes y se acompañan de otros síntomas, como por ejemplo pensamientos negativos que dificultan significativamente su vida cotidiana”, apunta Cebrián.

¿Cómo puedo ayudarme a mí mismo?

Si pensamos que podemos estar pasando por un proceso de depresión, además de acudir a un profesional cuanto antes, podemos abordar las siguientes acciones para buscar nuestro bienestar emocional.

Hablar con alguien. Es útil contarle a alguien cómo te sientes o plasmar esos sentimientos por escrito.
Mantenerse activo. Hacer algo de ejercicio ayudará a mantenerse en forma y dormir mejor.
Comer bien y con regularidad. Seguir una dieta equilibrada puede ayudar a mantener el cuerpo y la mente sanos.
Crear una rutina de sueño adecuada. Respetando siempre los mismos horarios.
Llevar a cabo actividades relajantes.
Aprender más sobre la depresión.
Hacer algo que te guste puede apartarte de pensamientos dolorosos.
Evitar el alcohol y las drogas. Su consumo puede hacerte sentir mejor durante un tiempo, pero empeorarán la depresión a largo plazo.

Todo este material ya se puede consultar y descargar en umivaleactiva.es, en el apartado de Prevención y Salud en Bienestar emocional. Riesgos psicosociales, tanto en castellano como en catalán.

Actualidad de la Red / Buenas Prácticas / Sin categoría - 28/02/2024

Guía de PRL en la actividad de elaboración y montaje de fallas y hogueras

EL POR QUÉ DE LA GUÍA

La “GUÍA DE PRL EN LA ACTIVIDAD DE ELABORACIÓN Y MONTAJE DE FALLAS Y HOGUERAS” tuvo su origen en la certeza de que el sector de actividad de los artistas falleros y foguerers es único, característico e idiosincrático de nuestra identidad valenciana y no lo vamos a encontrar en ninguna otra parte del mundo. Las Fallas fueron declaradas Patrimonio Inmaterial de la Humanidad y Les Fogueres de Sant Joan fueron declaradas de Interés Turístico Internacional en 1983 y Bien de Interés Cultural Inmaterial por Decreto 222/2014 de 19 de diciembre, del Consell.

No podemos olvidar que las Fallas y Hogueras generan un impacto económico notable del que forma parte el sector. Sin embargo, a pesar de lo anterior, si hablamos de PRL, es un sector que institucionalmente ha estado, si no olvidado, sí al menos algo invisibilizado.

Por tanto, sentíamos que, desde el INVASSAT, debíamos actuar y hacer más visible la actividad del sector y ayudarlo, en la medida de nuestras posibilidades, a mejorar las condiciones de seguridad y salud en el trabajo de las personas que trabajan en el mismo.

Por otro lado, la Guía puede servir también como documento de cabecera para el profesorado y el alumnado del ciclo superior de Técnico Superior de Artista Fallero y Construcción de Escenografías, que se cursa en varios institutos de nuestra comunidad autónoma. En este ciclo se incluye, dentro de sus competencias, la generación de entornos de trabajo seguros. No cabe duda de que la presente Guía facilitará la adquisición de dichas las competencias necesarias al alumnado que curse dicha titulación.

CÓMO SE GESTÓ

La Guía se empezó a gestar hace ya algunos años. Para ello, se llevó a cabo un trabajo de campo que incluyó la visita a bastantes talleres, tanto de tamaño grande como pequeño y, en diversas ocasiones, siguiendo la propia temporalidad de sus procesos productivos. También se visitaron bastantes procesos de “plantá” de monumentos en las calles.

Estas visitas nos sirvieron para la comprensión del proceso productivo y para el análisis pormenorizado de los riesgos a los que se ven expuestas las personas trabajadoras, tanto en los talleres como en el proceso de “plantá”. Debemos tener en cuenta que, aunque hay un proceso estandar de elaboración de Fallas y Hogueras, muchas veces los procesos o subprocesos dependen en gran medida de la propia creatividad o forma de trabajar del artista fallero y foguerer.

DESARROLLO DE LA GUÍA

Una vez realizado el trabajo de campo, quedaba el proceso de desarrollo de la Guía en sí mismo, que obligó, además, a una revisión exhaustiva, tanto de la normativa preventiva afectada como de documentos técnicos de referencia, en los que sustentar las propuestas de medidas preventivas a incorporar en el documento, para los principales riesgos detectados.

Esta “GUÍA DE PRL EN LA ACTIVIDAD DE ELABORACIÓN Y MONTAJE DE FALLAS Y HOGUERAS” se ha llevado a cabo con mucha dedicación por personal técnico del INVASSAT, confiando que sea de utilidad para el sector.

Queremos agradecer expresamente la colaboración de aquellas personas y entidades que, desinteresadamente, se han puesto a nuestra disposición para poder sacar adelante esta guía y, de forma muy especial, al gremio de artistas falleros de Valencia.

La Guía fue presentada el 15 de noviembre de 2023 en el centro territorial del INVASSAT de Valencia y el 25 de enero de 2024 en el centro territorial del INVASSAT en Alicante.

Aprovechamos para recordar que, desde 2023, el INVASSAT ha incluido en la parrilla formativa de su campus virtual un nuevo curso de Formación Básica en PRL para la Actividad de Taller de Artistas Falleros y Foguerers como una herramienta más de formación de los trabajadores del sector que, además, servirá para potenciar la generación de cultura preventiva en el mismo. Este curso formará parte de nuestra programación y se repetirá año tras año. Se trata de un curso on line y, por supuesto, gratuito y abierto a la ciudadanía.

Juan Carlos Castellanos Alba

Subdirector Técnico

https://invassat.gva.es/es

GUIA PRL ELABORACIÓN MONTAJE FALLAS Y HOGUERAS

Actualidad de la Red - 28/02/2024